19 Lut Co stosować przed treningiem? Zapewne wiele razy zastanawiałeś się, w jaki sposób możesz zintensyfikować efekty wysiłku fizycznego, który... Czytaj dalej
19 Lut Kto powinien przyjmować HMB? HMB – to metabolit aminokwasu leucyny, który należy do związku aminokwasów rozgałęzionych. Dzięki swojej... Czytaj dalej
19 Lut Jak ocenić jakość białka? Ocena jakości białka zależy od bardzo wielu czynników, przede wszystkim jest ona uwarunkowana indywidualnymi... Czytaj dalej
19 Lut Jak działają suplementy na stawy? Nie ulega najmniejszej wątpliwości, że dbałość o dobrą kondycję naszych stawów – jest bardzo ważna! Tym bardziej, iż... Czytaj dalej
19 Lut Jak oczyścić organizm z toksyn? Niewątpliwie – wysokokaloryczne potrawy składające się z nadmiernej ilości cukrów prostych oraz zwierzęcych tłuszczy,... Czytaj dalej
19 Lut B-alanina – właściwości Beta alanina to organiczny związek chemiczny, zaliczany do aminokwasów. Jest także pochodną α-alaniny, czyli... Czytaj dalej
19 Lut Jak poprawić koncentrację? Prawidłowa koncentracja jest istotnym czynnikiem w życiu codziennym każdego z nas. Odpowiada bezpośrednio za nasze... Czytaj dalej