Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

31 Paź Zaplanuj aktywne wakacje

Coraz więcej z nas nie ma ochoty kojarzyć czasu wakacyjnego jedynie z beztroskim wylegiwaniem się pod chmurką z...

31 Paź Przeciążony kręgosłup – zadbaj o niego

Przeciążony kręgosłup jest problemem wielu sportowców i osób aktywnie żyjących, które nie stronią od pracy fizycznej....

31 Paź Dlaczego warto trenować na świeżym powietrzu?

Każda pora roku ma swoje wady i zalety, jednak bez względu na to co za oknami, warto wyjść i wykonać trening na...

31 Paź Sygnały ciała, których lepiej nie ignorować

Ból, nadmierne pragnienie, ślady na paznokciach, obrzęki itp. to tylko niektóre z sygnałów jakie nasze ciało wysyła,...

31 Paź Detox poprzez dietę – czyli co jeść aby oczyścić organizm

Życie w biegu, nieregularne posiłki i niekończące się postanowienia, że w końcu coś zmienisz podczas przegryzania...

31 Paź Siedzący tryb życia – czy 30 minut ruchu dziennie wystarczy?

Praca przy biurku, prowadzenie pojazdów, odpoczynek na kanapie to w nadmiarze zwiększone ryzyko chorób serca,...

31 Paź Przeciwutleniacze – składniki niezbędne w naszej diecie

Niemal wszędzie i przy każdej okazji dietetycy mówią o antyoksydantach. Listy tzw. superfoods klasyfikują najlepsze z...

Wyświetlono 274 - 280 z 435 aktualności

Filtruj blog wg Blogger-ów : Adam K