Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

08 Gru Rola witaminy E w kulturystyce

Mężczyźni, którzy zajmują się kulturystyką, zazwyczaj postrzegają ją jako swoją pasję. Chodzenie na siłownię stanowi...

08 Gru Czy stretching to wyłącznie rozciąganie?

Każda osoba, która chodzi na siłownie, marzy o tym, aby uzyskać dane efekty. Może być to zbudowanie masy mięśniowej...

08 Gru Jak zbudować pokaźny biceps?

Duży biceps to marzenie niejednego mężczyzny. Oczywiście i panie zwracają uwagę na panów, którzy mogą pochwalić się...

08 Gru Jak walczyć z brakiem chęci do działania?

Uwielbiasz ćwiczyć i chodzić na siłownię, jednak często dopada Cię gorszy dzień i masz ochotę jedynie położyć się...

08 Gru Stagnacja mięśni- czym jest i jak z nią walczyć?

Dla większości kulturystów regularne uczęszczanie na siłownię wiąże się z budowaniem masy mięśniowej. Obwód mięśni ma...

08 Gru Praca nocą a efektywność treningów

Jak wiadomo, wiele osób pracuje na nocną zmianę. Jest to trudne i uciążliwe dla organizmu, jednak dla wielu osób...

08 Gru Co zrobić, kiedy dieta nie przynosi skutków?

Aby trenowanie kulturystyki mogło przynosić oczekiwane efekty, musimy zadbać o to, aby w ciele nie zabrakło...

Wyświetlono 1660 - 1666 z 2523 aktualności

Najnowsze wpisy