Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

31 Paź Czy choroby wykluczają nas z aktywności fizycznej?

Dla chcącego nic trudnego. Tak mówi stare porzekadło. Wiele w tym prawdy, choć niektórzy twierdzą inaczej. Całkowicie...

31 Paź Zaplanuj aktywne wakacje

Coraz więcej z nas nie ma ochoty kojarzyć czasu wakacyjnego jedynie z beztroskim wylegiwaniem się pod chmurką z...

31 Paź Przeciążony kręgosłup – zadbaj o niego

Przeciążony kręgosłup jest problemem wielu sportowców i osób aktywnie żyjących, które nie stronią od pracy fizycznej....

31 Paź Dlaczego warto trenować na świeżym powietrzu?

Każda pora roku ma swoje wady i zalety, jednak bez względu na to co za oknami, warto wyjść i wykonać trening na...

31 Paź Sygnały ciała, których lepiej nie ignorować

Ból, nadmierne pragnienie, ślady na paznokciach, obrzęki itp. to tylko niektóre z sygnałów jakie nasze ciało wysyła,...

31 Paź Detox poprzez dietę – czyli co jeść aby oczyścić organizm

Życie w biegu, nieregularne posiłki i niekończące się postanowienia, że w końcu coś zmienisz podczas przegryzania...

31 Paź Siedzący tryb życia – czy 30 minut ruchu dziennie wystarczy?

Praca przy biurku, prowadzenie pojazdów, odpoczynek na kanapie to w nadmiarze zwiększone ryzyko chorób serca,...

Wyświetlono 2206 - 2212 z 2523 aktualności

Najnowsze wpisy