Boostery NO – na zwiększenie wydolności organizmu

Boostery NO (tlenku azotu) to grupa suplementów, które realnie podnoszą możliwości wysiłkowe każdego sportowca.

Jak i kiedy stosować boostery NO? Dlaczego warto uwzględnić te preparaty w swoim planie suplementacji?

Ludzki organizm codziennie musi sprostać wielu wyzwaniom. Jeżeli dodatkowo obciążymy go regularnymi treningami musimy pamiętać o suplementacji pozwalającej zwiększyć wydolność, dzięki czemu unikniemy spadku formy fizycznej, prowadzącej do obniżenia motywacji i zahamowania efektów płynących z treningu. Dobrym suplementem są zatem boostery NO.

Jak działają boostery azotowe?

Boostery azotowe mają za zadanie w bezpieczny dla zdrowia sposób zwiększyć wytwarzanie tlenku azotu przez organizm. Dlaczego tlenek azotu odgrywa tak ważną rolę w postępach treningowych? Przede wszystkim dzięki niemu możliwe jest uzyskanie tzw. efektu pompy mięśniowej. Jednak to nie jedyne zadanie NO i suplementów zwiększających jego wydzielanie.

Boostery NO w pozytywny sposób wpływają także na dotlenienie mięśni oraz pozwalają przyśpieszyć regenerację potreningową, dzięki czemu intensyfikowany jest anaboliczny efekt każdego treningu.

Tlenek azotu naturalnie wytwarzany jest przez śródbłonek naczyń krwionośnych, tkanki układu nerwowego oraz układ odpornościowy i sercowo-naczyniowy. Sam proces produkcji NO nie może przebiegać bez udziału odpowiednich enzymów oraz aminokwasów, w tym argininy. Z tego względu preparaty należące do grupy boosterów azotowych zawierają w swoim składzie właśnie ten aminokwas lub aminokwasy z których jest on wytwarzany np. cytrulinę i substancje wzmacniające działanie kluczowych w cyklu azotowym związków m.in. ornitynę.

Warto nadmienić, że efektywne wzmacnianie wydzielania naturalnego tlenku azotu, który jest wytwarzany właśnie z argininy nie może obejść się bez odpowiedniej diety i sukcesywnych treningów. Sam booster azotowy nie jest w stanie zapewnić nam doskonałej muskulatury, choć niewątpliwie wraz z treningiem pozwala osiągnąć spore postępy i wpływa na zwiększenie wydolności organizmu oraz umocnienie efektu pompy mięśniowej.

Jakie korzyści przynosi suplementacja boosterów azotowych?

Korzyści płynące z suplementacji boosterów azotu wynikają przede wszystkim z naturalnych właściwości tlenku azotu, który w zależności od miejsca swojego wytwarzania spełnia w organizmie różnorodne funkcje. Do najbardziej cennych dla sportowców właściwości NO zaliczyć możemy m.in.:

• regulację ciśnienia tętniczego

• obniżanie ryzyka wystąpienia zakrzepów żylnych i tętniczych oraz zawałów poprzez zmniejszenie agregacji płytek krwi

• zwiększanie objętości naczyń krwionośnychzwiększenie stopnia odżywienia i natlenienia tkanek

• wpływ na wzmocnienie i zwiększenie grubości włókien mięśniowych

• zwiększenie wydolności układu immunologicznego

• wpływ na usprawnienie transportu aminokwasów rozgałęzionych BCAA

• szybszą odbudowę glikogenu

• usprawnienie pracy mózgu i układu oddechowego.

Suplementacja preparatów należących do grupy boosterów NO pozwala także na szybszy progres siły i zwiększenie wydolności organizmu w czasie treningu, a także widoczne zwiększenie obwodów mięśniowych. Ze względu na swoje działanie boostery azotowe efektywnie przyśpieszają budowę masy mięśniowej i są pomocne w okresie redukcji tkanki tłuszczowej.

Nie sposób pominąć pozytywnego wpływu boosterów NO na psychikę i motywację sportowców – dzięki widocznym efektom suplementacji zawodnicy zyskują dodatkowe chęci do jeszcze bardziej intensywnych treningów i mogą stale osiągać lepsze wyniki.

Jak stosować boostery NO?

Najczęściej polecanym modelem stosowania boosterów azotowych jest model cykliczny. Konkretny preparat należy przyjmować zgodnie z zaleceniami producenta. Drogą do osiągnięcia spektakularnego efektu przyrostu masy mięśniowej jest połączenie przyjmowania boosterów NO wraz z suplementacją kreatyną.