Zdrowie

09 Sty Jakich rzeczy unikać, by mieć dobrą pamięć?

Kłopoty z pamięcią pojawiać się mogą u każdego z nas. Kiedy pojawiają się one u osób w podeszłym wieku i następują...

09 Sty Blokery apetytu, czy są bezpieczne dla zdrowia?

Problemy z nadmiernym łaknieniem mogą prowadzić do ciężkich zaburzeń metabolicznych. Zbyt wiele posiłków sprawi, że w...

08 Sty Sześć zasad szybszego biegania

Bieganie to wyjątkowy sport, który albo się kocha albo nienawidzi. Wystarczy odpowiednio dobrane obuwie, aby w pełni...

04 Sty Nawodnienie a wydolność fizyczna

Co ciekawe, o prawidłowym nawodnieniu organizmu mówi się wiele. Wydawać by się zatem mogło, że temat ten jest...

04 Sty Codzienna pielęgnacja włosów – jak powinna wyglądać?

Do dbania o piękno i zdrowy wygląd konieczne jest stosowanie się do zasad prawidłowej pielęgnacji. Kobiety i...

04 Sty Domowa pielęgnacja na paznokcie

Poprawienie kondycji paznokci w domowy sposób nie jest łatwe. Jednak utrzymanie ich zawsze w dobrym stanie jest już...

04 Sty Pilates – o co tutaj chodzi?

Aktywność fizyczna nie musi się wyłącznie kojarzyć z nadmiernie obciążającymi mięśnie ćwiczeniami, które mają na celu...

Wyświetlono 8 - 14 z 354 aktualności