Zdrowie

05 Lis 10 zastosowań cytryny-sprawdź czy znasz wszystkie!

Cytryna - owoc, który znają praktycznie wszyscy. Cytryny można znaleźć praktycznie w każdym sklepie. Owoce te są...

05 Lis Matcha - zdrowotna moc zielonej herbaty

Matcha to japońska zielona herbata, która od kilku lat bije rekordy popularności na całym świecie. Ze względu na...

31 Paź Problemy żołądkowo-jelitowe u sportowców

Nieprzyjemne objawy żołądkowo-jelitowe są bardzo częstym zjawiskiem u sportowców. Badania wskazują, iż wysokie...

31 Paź Odpowiednie nawodnienie w czasie wysiłku fizycznego

W naszym organizmie podczas wysiłku fizycznego możemy zaobserwować bardzo duży wzrost metabolizmu spowodowany tym, że...

30 Paź Kakao a zdrowie

Okazuje się, że właściwości zdrowotne kakao docenili już Aztekowie i Majowie. Napój przyrządzany z proszku nasion...

30 Paź Insulinooporność – czy intensywny wysiłek fizyczny jest wskazany?

Insulinooporność to dolegliwość, z którą zmaga się spora grupa osób. Oznacza to tyle, że organizm człowieka nie jest...

30 Paź Uprawiasz sport? Kontroluj poziom żelaza!

Każdy zawodowy sportowiec jak i prawdziwy miłośnik wszelkich aktywności fizycznych doskonale wie, jak istotne jest...

Wyświetlono 57 - 63 z 354 aktualności