Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

06 Lut Kreatyna - czy warto?

Kreatyna coraz częściej jest polecana wielu sportowcom, ale także i kulturystom. Ma niezwykłe właściwości...

06 Lut Ćwiczenia na brzuch w domu

Ćwiczenia na brzuch w domu nie muszą być udręką! Wystarczy para hantel i mata, by wyćwiczyć jego mięśnie w szybkim...

06 Lut Zioła na oczyszczenie organizmu

Zioła stosowane są od wieków w leczeniu wielu schorzeń. Jak się okazuje, mogą być również bardzo skuteczne w...

02 Lut Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

Ćwiczenia na kręgosłup są bardzo ważne, ponieważ mięśnie przy kręgosłupie przytrzymują całą naszą postawę. Dzięki nim...

02 Lut Ziemniaki w diecie sportowca - czy są dozwolone?

Ziemniaki przez wiele lat były uważane za bardzo tuczące i niezdrowe. Mity o ich złym wpływie na naszą figurę zostały...

02 Lut Właściwości zdrowotne łopianu

Łopian należy do roślin astrowatych. Nazywany jest także dziadem, głowaczem czy topieniem. Występuje przede wszystkim...

02 Lut Jak poprawić metabolizm?

Nasz metabolizm jest bardzo ważny. Dzięki niemu możemy wchłaniać substancje odżywcze z pokarmów. Kiedy nie działa...

Wyświetlono 64 - 70 z 575 aktualności

Filtruj blog wg Blogger-ów : Emilia K