04 Gru Dobroczynne właściwości oleju kokosowego Kiedy przyjrzymy się bliżej olejowi kokosowemu, możemy zauważyć, że jest to bez wątpienia tłuszcz nasycony. Od innego... Czytaj dalej
04 Gru Dlaczego suplementacja magnezu jest tak ważna? Niedobór magnezu towarzyszy aż 80% ludzi. To straszne, ponieważ jego suplementacja jest dosyć kłopotliwa i może być... Czytaj dalej
04 Gru Rola witaminy C w codziennych treningach i... Jest to absolutnie niezbędny składnik każdej diety. To niezbędna witamina nie tylko do utrzymania prawidłowego... Czytaj dalej
01 Gru Suplementy wspomagające odchudzanie Stosowanie suplementów pozwala pożegnać się z problemami, które pojawiają się w trakcie odchudzania. Suplementy mogą... Czytaj dalej
01 Gru Co daje suplementacja karnozyną? Karnozywa wytwarzana jest z ciała człowieka endogennie z dwóch składników, czyli beta-alaniny i histydyny. Wszelkie... Czytaj dalej
01 Gru Wpływ szałwii na zdrowie człowieka Szałwia to zioło, które jest znane i wykorzystywane od wielu lat. Lekarze bardzo często polecają to zioło, ponieważ... Czytaj dalej
01 Gru Monosuplementy i stacki- Które lepsze? Czytając artykuły dotyczące suplementacji można natknąć się na nazwy ,,monosuplementy'' i ,,stacki''. Pierwsze z... Czytaj dalej