27 Paź Kiedy należy zakończyć dietę? Na dłuższą metę każda długoterminowa dieta ma 5 do 10 % szans na sukces. Nie wystarczają bowiem same chęci, ważna... Czytaj dalej
27 Paź Co robić by nie przytyć latem? Wakacje to czas, w którym po wielu miesiącach przygotowań do sezonu bikini zaczynamy folgować sobie ulegając licznym... Czytaj dalej
27 Paź Dlaczego białko wspomaga odchudzanie? Odchudzanie, nie jest tak prostym procesem, jak się wydaje, ale konsekwencja i swego rodzaju mądrość jego strategii,... Czytaj dalej
27 Paź Spalanie tłuszczu za pomocą interwału Ilość tłuszczu w organizmie jest szczególnie istotna w przypadku kulturystów i osób uprawiających sporty wysiłkowe.... Czytaj dalej
27 Paź Dieta nordycka- co o niej wiesz? Coraz popularniejsza staje się dieta nordycka, której zwolennicy twierdzą, iż może ona skutecznie poprawić zdrowie za... Czytaj dalej
27 Paź Dlaczego Twoja dieta nie działa? Liczne sposoby, na jakie stawiamy dając o linię przyprawiają niemal o zawrót głowy. Jeżeli Twoja kolejna już dieta... Czytaj dalej
27 Paź Dlaczego Twoja dieta nie działa? Liczne sposoby, na jakie stawiamy dając o linię przyprawiają niemal o zawrót głowy. Jeżeli Twoja kolejna już dieta... Czytaj dalej