Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

13 Wrz Podwyższone zapotrzebowanie organizmu na składniki i witaminy

Regularne treningi na siłowni czy też po prostu prowadzenie aktywnego trybu życia sprawiają, że organizm potrzebuje...

13 Wrz Jak skutecznie poprawić efektywność treningów?

Czasem w życiu kulturysty bywają trudne dni. Nie zawsze chce nam się chodzić na treningi lub nie sprawia nam to...

13 Wrz Wzmocnienie fazowe – co to takiego?

Zapewne wiele osób wie, że w treningu występuje coś takiego jak periodyzacja, czyli podział rozwoju docelowej cechy...

12 Wrz Wpływ muzyki na nasz organizm

Każdy z nas zapewne wie, że aby regularnie uczęszczać na treningi niezbędna jest odpowiednia motywacja. Czasami mamy...

12 Wrz W jaki sposób odpoczywać?

Jak wiadomo nikt z nas nie jest robotem i czasami potrzebuje odpocząć. Będąc kulturystą trzeba wiedzieć, że treningi...

12 Wrz Prawdziwa pasja, czyli kulturystyka

Osoby regularnie uczęszczające na siłownie, czyli kulturyści zazwyczaj robią to, dlatego bo to lubią i jest to ich...

12 Wrz Wiele witamin w organizmie

Jak wiadomo organizm każdego z nas jest inny i wykazuje on zupełnie inne zapotrzebowanie na dane składniki. Wszystko...

Wyświetlono 2409 - 2415 z 2523 aktualności

Najnowsze wpisy