Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

12 Wrz Używanie pasa treningowego

Zapewne wiesz lub domyślasz się, że aby być dobrym kulturystą trzeba chociaż trochę znać anatomię. Dlaczego?

12 Wrz Brak chęci do treningów?

Zapewne każdy kto kiedykolwiek miał do czynienia z kulturystyką wie, że czasami ciężko jest wyjść na trening....

12 Wrz W kulturystyce liczy się nie tylko dieta

Codzienne chodzenie na siłownię nie polega tylko na długim i wyczerpującym podnoszeniu ciężarów. Aby to wszystko...

12 Wrz Treningi podczas przeziębienia

Zapewne każdy z nas ma od czasu do czasu gorszy dzień. Wynika to z gorszego samopoczucia spowodowanego przez różne...

12 Wrz Trening z małym obciążeniem

Bardzo często dla wielu osób, które nigdy nie miały do czynienia z kulturystyką trening to podnoszenie dużych...

11 Wrz Trening pleców

W naszym ciele znajduje się wiele różnych mięśni. Jedne z nich są ważniejsze, a inne nieco mniej, jednak wszystkie są...

11 Wrz Trening obwodowy – co to takiego?

Jak wiadomo z biegiem czasu nasze życie toczy się coraz szybciej. Na głowie mamy większą liczbę obowiązków. Nieraz...

Wyświetlono 2416 - 2422 z 2523 aktualności

Najnowsze wpisy