Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

11 Paź Dlaczego ryż jest najlepszym źródłem węglowodanów po treningu?

Osoby trenujące regularnie wiedzą, jak bardzo ważna przy ich trybie życia jest odpowiednia dieta. Nie bez powodu...

11 Paź Dieta 3D chilii - czy jest skuteczna?

Internet posiada swoje blaski oraz cienie. Z pewnością dostarcza mnóstwa informacji, do których dostęp bez jego...

11 Paź Białko czy gainer, co jest lepsze na etapie budowania masy mięśniowej?

Każda osoba, która zaczyna ćwiczyć na siłowni, po pewnym czasie zacznie interesować się tematyką suplementacji. Nie...

11 Paź Jod, do czego nam potrzebny?

Sprawne funkcjonowanie organizmu w dużej mierze jest zależne od prowadzonego trybu życia. Istotną rolę odgrywają...

11 Paź Rybne zawody: tuńczyk kontra łosoś

Łosoś i tuńczyk to dwie, najczęściej polecane ryby, zarówno przez dietetyków jak i trenerów sportowych. Są też...

11 Paź Oczyść organizm kaszą!

Kasza jest wyjątkowa… Jest jednym z niewielu ziaren, które alkalizują organizm. Kaszę trawi się o wiele łatwiej niż...

10 Paź Produkty hamujące łaknienie

Odchudzając się niezależnie jak dobrze zbilansowana jest nasza dieta często mamy ochotę na niezdrowe przekąski, które...

Wyświetlono 484 - 490 z 2523 aktualności

Najnowsze wpisy