Dieta

10 Paź Cysteina i jej detoksykacyjne działanie

Cysteina to jeden z niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu aminokwasów endogennych, czyli związków,...

10 Paź Przewodnik po suplementach – BCAA

BCAA (branches-chain amino acids) czyli rozgałęzione aminokwasy to niezbędne składniki dla naszego organizmu –...

10 Paź Przewodnik po suplementach – glutamina

Glutamina, to jak twierdzi wielu, jeden z podstawowych suplementów w kulturystyce. Jest ona najczęściej występującym...

10 Paź Przewodnik po suplementach – karnozyna

Karnozyna jest blokiem strukturalnym białka, które jest wytwarzana naturalnie w naszym organizmie.

10 Paź Przewodnik po suplementach – kwas alfa-liponowy (ALA)

Kwas alfa-liponowy (ALA) jest witaminą podobną chemicznie do przeciwutleniaczy.

10 Paź Przewodnik po suplementach – ZMA

ZMA topełni naturalny produkt, który może znacznie zwiększyć siłę mięśni, co udowodniły badania kliniczne.

10 Paź Przewodnik po suplementach – odżywki węglowodanowe

Czym są odżywki węglowodanowe? Czy ich zła sława jest uzasadniona? Dlaczego warto je stosować?

Wyświetlono 554 - 560 z 611 aktualności

dieta