Zdrowie

04 Gru Dobroczynne właściwości oleju kokosowego

Kiedy przyjrzymy się bliżej olejowi kokosowemu, możemy zauważyć, że jest to bez wątpienia tłuszcz nasycony. Od innego...

30 Lis W jaki sposób umiejętnie należy łączyć preparaty na stawy?

Stawy są bardzo obciążone podczas wykonywania wielu ćwiczeń fizycznych. Warto pamiętać o suplementacji, aby...

29 Lis W jaki sposób w sporcie można wykorzystać polifenole?

Polifenole charakteryzują się działaniem przeciwutleniającym. Zalicza się do nich najpopularniejsze flawonoidy,...

29 Lis Dlaczego sportowcy narażeni są na choroby układu sercowo-naczyniowego?

Wszelkie choroby układu nerwowego i trawiennego są w przypadku sportowców krótkotrwałe i przejściowe. O wiele...

29 Lis Insulinoodporność- Czym jest i jak z nią walczyć?

Insulinoodporność to przypadłość, która dotyka coraz większą ilość osób. Wiele osób potrafi samodzielnie ją...

29 Lis Nadmiar wody w organizmie- Co go powoduje?

Nadmiar wody w organizmie to naturalny stan, który nawet nieświadomie mógł mieć każdy człowiek. Problemy związane z...

29 Lis Rola tłuszczów w codziennym funkcjonowaniu człowieka

Wiele osób uważa, że tłuszcz tak naprawdę nie ma żadnego wpływu na rezultaty osiąganie podczas treningu...

Wyświetlono 267 - 273 z 354 aktualności