Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

07 Gru BCAA na zakwasy - czy działa?

Zakwasy - czyli medycznie formułując opóźniona bolesność powysiłkowa, która występuje w trenowanych przez nas...

07 Gru Suplementy dla narciarzy biegowych

Narciarstwo biegowe jest sportem typowo aerobowym. Wymaga od nas bardzo dobrej wydolności i siły. Dodatkowo uruchamia...

07 Gru Kolka - częsty problem biegaczy. Jak ją zwalczyć?

Problem z kolką dotyczy nie tylko osób aktywnych fizycznie, ale boryka się z nim każdy z nas. Charakteryzuje się...

07 Gru Czym jest Ashwagandha i jakie ma właściwości?

Ashwaghanda to jedno z najpopularniejszych ziół, które stosowane są w medycynie ajurwedyskiej. Jest uprawiania od...

07 Gru Jak zwalczyć skurcze mięśni?

Częste powstawanie skurczów może być spowodowane wieloma czynnikami. Najczęściej bywa, iż ta nieprzyjemna dolegliwość...

07 Gru Najlepsze źródła białka w pożywieniu

Najlepszymi źródłami białka są produkty pochodzenia zwierzęcego. Zwłaszcza mięso surowe jest dla nas odpowiednie,...

07 Gru Suplementy dla nerwowych

Osoby, które mają stresującą pracę są narażone na zmęczenie psychiczne, ale też na zachorowanie na depresję czy...

Wyświetlono 253 - 259 z 575 aktualności

Filtruj blog wg Blogger-ów : Emilia K