13 Lip Jak to, co jemy wpływa na Nasze życie? O stwierdzeniu "jesteś tym, co jesz" słyszał z pewnością niejeden mieszkaniec tego globu, jednak niewiele osób zdaje... Czytaj dalej
13 Lip Dlaczego rozciąganie to podstawa? Jak pewnie większość z nas wie, codzienna aktywność fizyczna jest bardzo ważna, ponieważ znacząco wpływa na poprawę... Czytaj dalej
13 Lip Otyłość brzuszna - jak się z tym problemem uporać? Dobry wygląd jest priorytetem wielu osób. Kilka dodatkowych kilogramów może więc stać się problemem dla niejednego z... Czytaj dalej
13 Lip Rozstępy - skąd się biorą i jak sobie z nimi... W czasach szczególnej dbałości o wygląd zewnętrzny oraz szerokiej wiedzy medycznej z nim związanej, dla wielu osób... Czytaj dalej
13 Lip Elektrolity – przyczyny i skutki niedoboru O elektrolitach słyszał praktycznie każdy. Przede wszystkim termin ten nie jest obcy osobom aktywnym fizycznie, które... Czytaj dalej
13 Lip Jak poprawić odporność ? To, co zwykliśmy nazywać "odpornością organizmu", w decydującej mierze zależy od prawidłowej czynności naszego układu... Czytaj dalej
12 Lip Czym grozi źle zbilansowany trening ? Zdrowy tryb życia wpisuje się w obecną kulturę. W mediach społecznościowych każdego dnia możemy zauważyć ludzi... Czytaj dalej