Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

31 Paź Prosty trening na budowę mięśni i spalanie tłuszczu

Każdemu, kto nie ma za wiele czasu, szybki i prosty trening może dać wiele korzyści. Dobrze jest postawić na krótkie,...

31 Paź Spalanie i budowanie masy – podstawowe błędy

Spalanie i budowanie masy to cel jakim kierują się mężczyźni udajając się na siłownie.

31 Paź Boks – dlaczego warto go spróbować?

Jak swego czasu powiedział mistrz wagi ciężkiej Mike Tyson – Każdy ma plan dopóki nie dostanie pięścią w twarz. Wizja...

31 Paź Sport na każdą porę roku

Jeżeli lubisz wyzwania i nie możesz żyć bez ciekawych opcji treningowych, poza siłownią warto rozejrzeć się za innymi...

31 Paź Wskazówki dla początkujących kulturystów

Jeżeli marzysz o doskonałej sylwetce, warto postawić na sprawdzone wskazówki stosowane przez doświadczonych kulturystów.

31 Paź Jak zacząć trenować, gdy brak chęci?

Dobry trening to taki, który daje wycisk, ale sprawia jednocześnie, że czujemy się niesamowicie. Niestety bywa, że...

31 Paź Domowy trening cardio- jak wykonywać?

Jeżeli nie lubisz tłocznych siłowni i klubów fitness, trening cardio w domu może być ciekawą alternatywą dla Ciebie....

Wyświetlono 260 - 266 z 435 aktualności

Filtruj blog wg Blogger-ów : Adam K