31 Paź Największe korzyści z uprawiania kulturystyki Kulturystyka od wielu lat przyciąga coraz większe grono mężczyzn i kobiet. Każdy ma swoje powody, przez które zaczyna... Czytaj dalej
31 Paź Produkty, które obniżą poziom złego cholesterolu! Cholesterol LDL, zwany złym cholesterolem, w nadmiarze potrafi spowodować wiele szkód w naszym organizmie.... Czytaj dalej
31 Paź Wpływ żywienia na choroby kręgosłupa Prawidłowe żywienie jak nie od dziś wiadomo wpływa na wiele aspektów naszego zdrowia. Odbija się nie tylko na naszych... Czytaj dalej
31 Paź Bóle kręgosłupa- najlepsze sposoby Kręgosłup odgrywa niezmiernie ważną rolę w przypadku kiedy uprawiamy sport, ale nie tylko wtedy. To w końcu... Czytaj dalej
31 Paź Zdrowe odżywianie- zasady Choć pojęcie Polaków o zdrowym odżywianiu poprawia się z roku na rok, to jest to jednak poprawa bardzo powolna. Dziś... Czytaj dalej
31 Paź Dlaczego głodówka to zły pomysł? Dlaczego głodówka to zły pomysł? Lato zbliża się wielkimi krokami, a Ty nie mieścisz się w swój zeszłoroczny kostium... Czytaj dalej
31 Paź Choroby przez które tyjesz lub nie możesz schudnąć Znasz to uczucie rezygnacji, kiedy tygodnie diety i morderczych ćwiczeń nie przynoszą oczekiwanego efektu- utraty... Czytaj dalej