Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

13 Gru Pilnuj obwodu talii!

Pomiar talii jest dobrym sposobem sprawdzenia, czy nie masz za dużo tłuszczu wokół brzucha, co oprócz aspektu...

13 Gru Powrót do treningów po kontuzji

Nawet najbardziej uważnemu sportowcowi zdarzają się kontuzje. Mogą być spowodowane zarówno przeciążeniem organizmu...

13 Gru Jak ważna jest koncentracja podczas treningu?

Skupienie warte uwagi Koncentracja jest jednym z najważniejszym czynników, który warunkuje sukces wykonywanej przez...

13 Gru JABŁCZAN KREATYNY CZYLI ZASTRZYK ENERGII

Kreatyna nie tylko korzystnie wpływa na objętość masy mięśniowej, ale i na kształtowanie siły czy szybkość skurczu...

13 Gru Odżywka białkowa a odchudzanie

Bardzo często uważa się, że w trakcie fazy redukcji lub też po prostu podczas odchudzania należy całkowicie odstawić...

13 Gru JAK WYBRAĆ ODPOWIEDNIE BUTY SPORTOWE?

Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, iż podczas wysiłku fizycznego, obuwie odgrywa bardzo ważną rolę. Czy...

13 Gru Glukozamina – działanie i dawkowanie

Glukozamina to jeden ze składników, który pojawia się w suplementach diety kierowanych do osób, które mają problemy z...

Wyświetlono 127 - 133 z 2523 aktualności

Najnowsze wpisy