Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

13 Lis Suplementy węglowodanowe

Wyczerpujące treningi mogą być powodem zmęczenia i osłabienia organizmu. Dzieje się tak na skutek szybkiego spalania...

12 Lis Kwasy tłuszczowe omega-3 - czy warto je stosować?

Kwasy tłuszczowe omega-3 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które stanowią bardzo ważny składnik diety. Mają...

12 Lis Olej kokosowy czy warto go kupić?

Olej kokosowy uzyskiwany jest z orzechów palmy kokosowej, która rośnie w klimacie tropikalnym. Już od dawna znane...

11 Lis Działanie kreatyny

Kreatyna uważana jest obecnie za jeden z najlepiej działających suplementów diety na masę, nie wywołujący zazwyczaj...

11 Lis Czym jest BCAA i jak działa?

BCAA to źródło endogennych kwasów rozgałęzionych, które dostarczane są do organizmu ze środowiska zewnętrznego....

11 Lis Co to jest ashwagandha i jak działa?

Ashwagandha zwana również indyjskim żeń-szeniem i witanią ospałą to roślina, której właściwości lecznicze są...

11 Lis Czym jest ZMA i jak działa?

ZMA jest prostą odżywką witaminową, która pozwala szybko i skutecznie uzupełnić niedobory magnezu, cynku i witaminy...

Wyświetlono 1905 - 1911 z 2523 aktualności

Najnowsze wpisy