Suplementy

19 Lut Czy pływanie wysmukla sylwetkę?

Gdy chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wysmuklić sylwetkę, szukamy aktywności fizycznej, która nie tylko nam...

19 Lut Hydrolizat białka a izolat – który lepszy?

Różnego rodzaju preparaty białkowe stały się bardzo popularne wśród sportowców i to nie bez powodu, ponieważ w dużej...

19 Lut Jakie odżywki zażywać po treningu?

Każda aktywność fizyczna związana jest z jakimś postawionym sobie celem. Zwykle jest t o wyrzeźbienie sylwetki,...

19 Lut Rola kwasów omega- 3

Nasz organizm potrzebuje dostarczenia mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Wśród nich znajdziemy między...

19 Lut Czym jest glutamina i jak działa?

Glutamina jest endogennym aminokwasem, który bardzo często stosowany jest w suplementach diety dla sportowców. Część...

19 Lut Co stosować przed treningiem?

Zapewne wiele razy zastanawiałeś się, w jaki sposób możesz zintensyfikować efekty wysiłku fizycznego, który...

19 Lut Kto powinien przyjmować HMB?

HMB – to metabolit aminokwasu leucyny, który należy do związku aminokwasów rozgałęzionych. Dzięki swojej...

Wyświetlono 288 - 294 z 753 aktualności

suplementy