19 Gru Surowe kakao - zaskakujące właściwości Czy słyszałeś kiedyś, że spożywanie surowego kakao niesie niezliczone ilości pozytywnych właściwości dla naszego... Czytaj dalej
19 Gru Błonnik - co zawiera i jak działa? Błonnik to nic innego, jak wszelkie rodzaje węglowodanów, które pochodzą z roślin i gromadzą się w ścianach... Czytaj dalej
19 Gru Tiamina i jej wpływ na organizm Tiamina, inaczej witamina B1 to organiczny związek, który pełni istotne funkcje podczas przekształcania węglowodanów... Czytaj dalej
19 Gru L-leucyna jako składnik BCAA. Jakie jest jej... Leucyna jest związkiem, który wchodzi w skład BCAA, czyli egzogennych aminokwasów rozgałęzionych. Pełni ona... Czytaj dalej
19 Gru Czy bieżnia pomoże w odchudzaniu? Ćwiczenia na bieżni to świetna alternatywa dla tych, którzy z powodu nienajlepszej pogody zrezygnowali z joggingu na... Czytaj dalej
19 Gru Czy imbir jest zdrowy? Imbir jest rośliną, która stosowana jest powszechnie przez wiele narodów. Jego właściwości lecznice są znane przede... Czytaj dalej
19 Gru Czy ekstrakt z owsa zwyczajnego polepszy sen? Ze względu na swoje właściwości zdrowotne, owies jest jednym z najpopularniejszych zbóż. To właśnie z niego produkuje... Czytaj dalej