Zdrowie

02 Paź Sygnały i skutki tego, że za mało śpisz

Sen jest niezwykle ważną częścią życia każdego człowieka. Ba, jest wręcz niezbędny dla zachowania zdrowia ciała i...

01 Paź Nietolerancja histaminy - przyczyny, objawy, zalecenia

Jeżeli spożywanie niektórych alkoholi lub niektórych produktach spożywczych sprawia, że dostajesz objawów alergii,...

28 Wrz Czy można przedawkować witaminy?

Stosowanie witamin staje się coraz popularniejsze, gdyż znaczna grupa społeczeństwa zdaje sobie sprawę ze skutków...

28 Wrz Brak energii do treningu, co robić?

Gdy zaczynamy regularnie trenować to mimo pewnego obciążenia dla naszego organizmu takie ćwiczenia sprawiają, że w...

28 Wrz Nadmiar wody w organizmie - przyczyny, rola hormonów

Często słyszy się o problemach z gospodarką wodną w naszym organizmie. Z uwagi na genetykę problem ten częściej...

27 Wrz Im większe nawodnienie tym większa siła

Ciało ludzkie zawiera nawet 60% wody. Powszechnie zaleca się picie ośmiu szklanek wody dziennie (jest to jednak...

27 Wrz Nadmiar selenu - czym grozi?

Nasz organizm, aby móc sprawnie działać potrzebuje określonej ilości marko (cukry, tłuszcze oraz białko) oraz...

Wyświetlono 92 - 98 z 354 aktualności