27 Wrz Czym jest NEAT? Zazwyczaj, największą uwagę przywiązuje się do wykonywanych treningów. Wiążemy z nimi duże nadzieje i staramy się, by... Czytaj dalej
27 Wrz GMO Od dawna wiele mówi się o GMO, czyli żywności modyfikowanej genetycznie. Ma ona prawdopodobnie tylu przeciwników co... Czytaj dalej
21 Wrz Co zrobić kiedy nie masz apetytu? Utrata apetytu jest dość poważnym problemem i oznacza, że nie posiada się takiego samego zapotrzebowania i chęci na... Czytaj dalej
21 Wrz Sposoby na utrzymanie wagi po schudnięciu Badania wykazały, że niemal każdy z nas rozpoczynał dietę, jednak po skończeniu efekty zaczynały przepadać w ciągu... Czytaj dalej
21 Wrz Zdrowe jelita – co jeść, by zapobiec chorobom... Choroby układu trawiennego takie jak rak jelita grubego, okrężnicy i odbytu są najczęściej występującymi nowotworami... Czytaj dalej
20 Wrz Elektrolity, dlaczego ich potrzebujesz? Wiele mówi się o elektrolitach i o tym jak ważne jest aby nie dopuścić do ich niedoboru albo z nimi nie przesadzić.... Czytaj dalej
20 Wrz Czy kawa rozpuszczalna szkodzi zdrowiu? Na temat kawy, jej właściwości i zbawiennego lub druzgocącego wpływu na zdrowie człowieka krąży niemalże tyle samo... Czytaj dalej