22 Maj Maca – korzyści zdrowotne dla każdego! Inkowie znali właściwości macy już dwa tysiące lat temu – i oczywiście chętnie je wykorzystywali! Dziś roślina ta... Czytaj dalej
19 Maj Tłuszcze trans – dlaczego są tak szkodliwe? Według Światowej Organizacji Zdrowia tłuszcze trans przyczyniają się do śmierci 500 tysięcy ludzi na świecie rocznie.... Czytaj dalej
15 Maj Jak dbać o równowagę kwasowo-zasadową organizmu? Organizm funkcjonuje prawidłowo wtedy, kiedy zachowana jest równowaga kwasowo-zasadowa. Od pewnego czasu często... Czytaj dalej
07 Maj Krzem – zdrowy wygląd i silne kości Krzem to jeden z tych pierwiastków, do których nie przywiązujemy wielkiej wagi. O wiele częściej zwracamy uwagę na... Czytaj dalej
04 Maj Siemię lniane – dlaczego warto? Siemię lniane posiada mnóstwo właściwości zdrowotnych. Najczęściej stosowane jest wtedy, kiedy dopadają nas... Czytaj dalej
17 Kwi Rola żelaza w organizmie Czujesz się nieustannie zmęczony bez powodu? Budzisz się niewyspany, mimo odpowiedniej ilości snu? Po chwili nawet... Czytaj dalej
16 Kwi Jak skutecznie schudnąć? Niezależnie od tego, co skłoniło Cię do podjęcia decyzji o rozpoczęciu odchudzania, potrzebujesz solidnej dawki... Czytaj dalej