05 Mar Jak rozpoznać zatrucie metalami ciężkimi? Metale możemy podzielić na mikroelementy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu - potas, cynk, żelazo... Czytaj dalej
04 Mar Hiperfagia hedoniczna – dlaczego nas dotyka? Wiele osób każdego dnia spożywa ogromne ilości niezdrowego jedzenia. Jest to fakt i nie sposób mu zaprzeczyć. Ale... Czytaj dalej
02 Mar Bigoreksja: czym jest i w jaki sposób się objawia? Zwana dysmorfią mięśniową, jest zaburzeniem psychicznym, polegającym na obsesyjnym dążeniu do posiadania jak... Czytaj dalej
28 Lut Kinesiotaping – na czym polega? Kinesiotaping cieszy się coraz większą popularnością. Nic dziwnego – plastrowanie dynamiczne to tani i prosty sposób... Czytaj dalej
22 Lut Zielona herbata – właściwości Zielona herbata to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto dba o zdrowe odżywianie swojego organizmu. Właściwości... Czytaj dalej
21 Lut Metoda Wima Hofa, czyli jak zapobiec infekcjom? Sezon na przeziębienia trwa a my nadal szukamy idealnego sposobu na zwalczanie infekcji. Najczęściej sięgamy po stosy... Czytaj dalej
19 Lut Jak poprawić koncentrację? Prawidłowa koncentracja jest istotnym czynnikiem w życiu codziennym każdego z nas. Odpowiada bezpośrednio za nasze... Czytaj dalej