Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

07 Lis Czym jest crossfit?

Crossfit, to dyscyplina, która bez wątpienia staje się coraz bardziej popularna wśród amatorów intensywnej aktywności...

07 Lis Kilka błędów najczęściej popełnianych podczas odchudzania

Nowy Rok, zbliżające się wakacje i urlop to najczęstsze czynniki motywujące do rozpoczęcia diety. Jak sprawić, by nie...

07 Lis Ćwiczenia na spalanie tłuszczu

Treningi pomagają spalać tłuszczyk, niestety wymagają regularności i samodyscypliny. Z dnia na dzień efektów nie...

07 Lis Trening a stres

To, że trening jest doskonałym lekarstwem na stres, wiemy wszyscy. Ćwiczenia wyzwalają w nas falę endorfin, które...

07 Lis Oznaki przetrzenowania

Czy to już przetrenowanie? Co nas nie zabije to wzmocni, jak mówi słynny cytat Nietzschego, niemniej czasami...

07 Lis Super forma, ale brak wyników?

Regularne treningi, tygodnie ciężkiej pracy, a tu nic – ani waga nie drgnie, ani obwód bicepsa jakiś nie poruszony.....

07 Lis Powrót do dzieciństwa

Pamiętasz, jak spędzałaś swój dzień będąc dzieckiem? Biegałaś, wspinałaś się po drzewach, jeździłaś na rowerze. Nigdy...

Wyświetlono 211 - 217 z 435 aktualności

Filtruj blog wg Blogger-ów : Adam K