Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

02 Lis Złe nawyki, które szkodzą mięśniom

Mięśnie to wbrew pozorom delikatne tkanki, o które należy dbać, aby były w najlepszej formie. Opieka i odpowiednie...

02 Lis „Chudy gruby” – czy to Ty?

Jeżeli od kiedy pamiętasz twoja waga była w normie bez względu na to czy starałeś się czy nie, być może myślisz, że...

02 Lis Co się dzieje, gdy wykonujesz te same ćwiczenia każdego dnia?

Regularne treningi i podnoszenie sobie poprzeczki jest kluczem do sukcesu, który pozwala zwiększać siłę, masę...

02 Lis Trening podczas kontuzji?

Rozmaite kontuzje, mają niewątpliwy wpływ na nasz regularny trening. Każdy kto nie może żyć bez ruchu i stałej...

31 Paź Jazda na rowerze i jej zalety

Czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, jakie zalety ma jazda na rowerze?

31 Paź Jak spalić 300 kcal podczas oglądania telewizji?

Brak czasu, to nie powód aby rezygnować z treningów, gdyż jak się okazuje można czasami łączyć przyjemne z...

31 Paź iBrak efektów? Dlaczego nie tracisz na wadze?

Nie łatwo jest wypracować piękną sylwetkę, ale bardzo frustrujące jest, gdy praca nad sobą wykazuje brak efektów....

Wyświetlono 253 - 259 z 435 aktualności

Filtruj blog wg Blogger-ów : Adam K