14 Lis Ananasowo-imbirowe smoothie - czy może pomóc na... Jakie właściwości kryje ananasowo-imbirowe smoothie? Różnego rodzaju smoothie cieszą się ostatnimi czasy wielkim... Czytaj dalej
14 Lis Niezdrowe produkty w codziennej diecie – tego... Codzienna dieta powinna być dla nas bardzo ważna. Nie wiele osób zdaje sobie sprawę, ale to właśnie ona ma największy... Czytaj dalej
13 Lis Trening wg Joe Weidera – 10 zasad skutecznego... Joe Wieder to autor dziesięciu zasad treningowych, których stosowanie pomaga w osiągnięciu doskonałych rezultatów. To... Czytaj dalej
13 Lis NATURALNE SPOSOBY NA WYBIELENIE ZĘBÓW. Z krajów zachodnich przywędrowała do nas moda na śnieżnobiały uśmiech. Zęby powinny być równe, lśniące i jak... Czytaj dalej
13 Lis Mity dotyczące treningu siłowego Trening siłowy jest procesem polegającym na poddawaniu organizmu stopniowo rosnącym obciążeniom, a w jego trakcie... Czytaj dalej
13 Lis Czym grozi przedawkowanie witamin i minerałów? Coraz więcej osób decyduje się na włączenie do swojej codziennej diety suplementów, których zadaniem jest... Czytaj dalej
13 Lis Kaloryfer u dziewczyn Kaloryfer może wyrzeźbić każdy, niezależnie od płci. Kobieta również może pochwalić się sześciopakiem na brzuchu,... Czytaj dalej