10 Wrz Koenzym Q10 – jakie ma działanie, właściwości Koenzym Q10 jest związkiem organicznym, który jest odpowiedzialny za transport elektronów w układzie oddechowym. To... Czytaj dalej
10 Wrz Efekt jo-jo – co to jest i jak go uniknąć? Jest to inaczej cykliczne chudnięcie i przybieranie na wadze. Problem z efektem jo-jo dotyka niemal każdego kto... Czytaj dalej
10 Wrz Jadalne kasztany - ogromna moc zamknięta w... Są delikatne, słodkie w smaku i wprost nie można im się oprzeć. Jadalne kasztany, bo o nich mowa, to rarytas, który... Czytaj dalej
10 Wrz Pompa mięśniowa czyli jak działa przedtreningówka? Czym jest tak zwana „pompa mięśniowa"? Zjawisko o nazwie „pompa mięśniowa” jest szczególnie znane wśród... Czytaj dalej
10 Wrz Kawa i dzienny bilans nawodnienia. W większości przypadkach o kawie mówi się w bardzo pozytywny sposób, ponieważ znanych jest wiele korzyści, jakie... Czytaj dalej
10 Wrz Awokado - czemu jest, aż tak zdrowe? Awokado jest owocem cieszącym się w naszym kraju coraz większą popularnością, szczególnie w kręgach osób ćwiczących i... Czytaj dalej
10 Wrz Odżywki zwiększające siłę Odżywki dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie to produkty należące do żywności specjalnego przeznaczenia... Czytaj dalej