20 Wrz 7 grzechów głównych w odchudzaniu Najważniejszy pierwszy krok Od zawsze miałaś problemy ze zbyt wysoką wagą, a może ostatnio zauważyłaś, że kilogramy... Czytaj dalej
20 Wrz Dobroczynne właściwości wina. Białe czy czerwone? Wino, to nic innego jak napój alkoholowy uzyskiwany w wyniku fermentacji moszczu winogronowego, czyli świeżo... Czytaj dalej
20 Wrz Makijaż na treningu - hit czy kit? Wiele kobiet lubi wyglądać perfekcyjnie w każdej porze i sytuacji. Również na treningu czy siłowni. Powszechnie uważa... Czytaj dalej
20 Wrz Elektrolity, dlaczego ich potrzebujesz? Wiele mówi się o elektrolitach i o tym jak ważne jest aby nie dopuścić do ich niedoboru albo z nimi nie przesadzić.... Czytaj dalej
20 Wrz Jakie grzyby warto włączyć do diety? Niejednokrotnie słyszymy, iż grzyby są składnikami niepełnowartościowymi, a zatem należałoby unikać ich przy zdrowym... Czytaj dalej
20 Wrz Czy kawa rozpuszczalna szkodzi zdrowiu? Na temat kawy, jej właściwości i zbawiennego lub druzgocącego wpływu na zdrowie człowieka krąży niemalże tyle samo... Czytaj dalej
20 Wrz Czy żelatyna jest dobra na stawy? Jak każdy z nas wie żelatyna jest częstym składnikiem w różnego rodzaju produktów spożywczych. Pozyskiwana jest ona z... Czytaj dalej